文雨飛陽

九芎城 
吳敏顯

捆著大山的絲帶         
吳敏顯
 

捏麵人和田園樂
江彰模
退休的人如果仍有餘力工作，將在學校無法充分發揮的興趣和能力發揮出來，是一件很快樂的事，因此退休後，我繼續推廣最喜歡的「捏麵人」，讓更多人享受捏麵的樂趣。同時回歸農村，享受田園樂。
捏麵人是我中華文化裡傳承藝術的一種。記得我當主任時，擔任美勞教學，又兼縣輔導員，在教學研討中，思索怎樣把美勞科教好，很自然就想到我一向很喜歡的民俗藝術「捏麵人」。當時政府積極推展中華文化復興運動，而文化復興的工作，必須與社區和學校親子教育結合，因此我也積極投入了捏麵人活動。用「捏麵人」與社區文化活動聯手，讓捏麵人成為活動中的主角之一。

麗春說：朱源泉校長是我們協會的理事，他很用心的分享保健知識。打字過程中，有種幸福的感覺在心頭流動，因為朱校長是我在大隱國小時的校長，宛如父親般慈愛的照顧我們，所以一邊打字，一邊閱讀，好像在聽他誠摯的叮嚀般，請大家好好照顧身體，也祝福大家健康快樂！
 
促進宜蘭鄉親健康生活的概念、策略、方法
朱源泉

感恩知足、樂觀進取
侯昭長
 
生命中有許多美好事物值得一書。回顧自己過往生活總會覺得美滿的很，但偶爾也會流露出對於那些當年放掉的機會，如果重新選擇，不知結局會如何？想歸想，但總要回到現實，繼續自己的生活與夢想。有些夢想掉了，有些卻緊緊伴隨，成了過去與現在的自己。

 詠  嘉明湖
侯昭長 
向東迤邐四點五，

錶，停在午夜十二點正
黃天來 
錶，輕放在您的供桌上。

敘說宜蘭的曾經滄海
                               徐惠隆 
我們生活的空間在時間的流裡，迅速地消失、改變，這些滄海桑田的變化歸因於工商社會的轉變，歸咎於土地經濟的充分利用，我們也習慣於農田消失，一大塊農地的綠色稻田不見了，成列的公寓卻一字排開，類似這樣的情景，看見電視新聞報導的政府開發新土地，農民群起抗爭的場面，一而再再而三連續發生，每次也只是抗爭熱鬧一下下，這說來話長……

我們去夏家
林德基
 
｢我們去夏家｣，是我大學時寫的一篇稿子，曾於校園刊物刊登，拙筆記述了早年我與同學程英的一段工讀生活。

原谷‧蝴蝶飛
我的外孫女快3足歲了，每天下午，隔壁鄰居讀小四和小一的姐姐放學回來，她就會跨過起居室通往客廳店面的門檻，頭也不回的衝向門外，去找她的「團隊」，這是她出生以來，跨出自主的第一步，擁有自己的社交圈子。生活豐富了，身體也精壯了，我由衷祝福她和她的「團隊」健康快樂的長大。
擺脫黏人的嬰兒期，開始探索新世界，這是多麼令人驚喜和期待，甩掉尿布和奶瓶，她輕鬆的左鄰右舍，一家家串門子，吵醒打盹兒的爺爺奶奶，老爺爺老奶奶一點兒都不生氣，蹣跚起身找出糖罐子、餅乾盒犒賞這位願意造訪的小天使，難怪她最近看起來有點胖，肚子鼓鼓的。
小人兒語彙豐富，用詞成熟，在她剛會說話的時候，每當日曆換上綠色的休閒服，而在臺北工作的爸爸媽媽有事沒回來，她就會含著眼淚問奶奶：「原谷的爸爸呢？」聽起來讓人倍覺心疼。爸媽都在家的日子，她特別開心，敲個木琴都會邀父母：「讓我們一齊敲木琴吧！」現在她和比她大3歲和7歲的的姐姐們混在一起，自稱為「團隊」，彷彿一個很有紀律很有歸屬感的組織，她爺看她殺進殺出，十分忙碌，謔稱她們為「小象隊」，似懂非懂的她，倒是回了一句：「爺爺你是『大象隊』！」還滿貼切的。有一次我和大女兒去南澳看她們，大女兒幫她妹妹買了個髮飾，藍底白點點的髮圈，小人兒看到立刻指著髮圈問：「它的表哥呢？」我們想了很久才會意過來，原來她媽媽原本就有一個黑底白點點同是布做的髮圈，以家族歸類，充分展現遣詞用字的天分，讓我們十分驚訝。